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ESPACE PARTICULIERS
DES SEANCES INDIVIDUELLES accompagnement personnalisé, sur rendez-vous à Annemasse, séances 1h00 à 1h15. Approche globale, techniques d'accompagnement définies en fonction de la situation à faire évoluer.
Nouveau : des séances à distance de 1h00 par Skype ou par Zoom.
DES ATELIERS EN PETITS GROUPES
pour bénéficier d'outils pratiques et
des échanges avec les participants.
Ateliers en groupes de 4 à 6 personnes à Annemasse sur des thèmes comme :
- Gestion du stress et confiance en soi
- Protéger son sommeil
- Retrouver le bon sens alimentaire
- Décrypter les étiquettes alimentaires
- Cohérence Cardiaque
Vous voulez :
° Préparer ou vous adapter à un changement, un événement, une période de vie (examens, accouchement, promotion, déménagement, séparation, deuil...)
° Retrouver un poids de forme,
° Améliorer votre sommeil, retrouver de la vitalité,
° Dépasser une phobie, (de l'avion, du vide, de l'eau, de s'exprimer en public...)
° Retrouver des habitudes alimentaires équilibrées et adaptées à vos besoins et à vos capacités digestives,
° Vous séparer d'une habitude qui ne vous convient plus (tabac, grignotage...)
° Ou simplement mieux vivre votre quotidien et vos relations, mieux gérer votre stress, mieux vous connaitre et vous affirmer...
L'altruisme, quels bienfaits pour la santé? Rotary Club - date à définir
Si nous apprenions à décoder le message du stress autrement ? UP d'Annemasse - Le 11 mars 2022 - lieu et horaire à préciser
Si on apprenait le bonheur ? L'éventail, Ville la Grand - Le 16 mars 2022 à 20h30 salle de la Bergerie
L'altruisme, quels bienfaits pour la santé? Sakura l'art du mouvement, Publier (salle polyvalente) date à définir
CONFERENCES
ATELIERS
Qi Gong à Eteaux, un samedi/mois à l'Atelier du Souffle des Mets
Cours de QiGong en visio via Zoom, me contacter.
LES SEANCES INDIVIDUELLES
AGIR
POUR
Mieux Vivre
J'ai à ma disposition pour vous accompagner :
Hypnose Ericksonienne, sophrologie, Cohérence Cardiaque, PNL, Nutrithérapie, QiGong, l'EFT (Emotional Freedom Technical) et NERTI (Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients développée par Luc Geiger).
Mon approche est globale à partir de l'objectif exprimé.
En nutrithérapie, je peux m'appuyer sur des bilans de terrain comme le profil Iomet et sur le bilan Oligoscan SoCheck qui me permettent de personnaliser les conseils en alimentation, mode de vie et complémentation si nécessaire.
Ma plus grande satisfaction est de constater que les personnes ont avancé dans la direction souhaitée et qu'elles ont acquis des moyens pour se prendre en main qui leur conviennent de façon durable.
